Parfait de Frutas Vermelhas: Uma Sobremesa Refrescante e Irresistível

Parfait de Frutas Vermelhas: Uma Sobremesa Refrescante e Irresistível

O parfait de frutas vermelhas é uma sobremesa elegante e refrescante, perfeita para os dias mais quentes ou para qualquer momento em que você queira saborear uma deliciosa combinação de sabores e texturas.

Esse doce, originário da culinária francesa, é composto por camadas de iogurte cremoso, frutas vermelhas frescas e crocantes de granola. Além de ser irresistivelmente gostoso, o parfait de frutas vermelhas também é uma opção saudável e nutritiva, pois é rico em vitaminas, fibras e antioxidantes.

Neste artigo, compartilharemos com você uma receita simples e prática para preparar um parfait de frutas vermelhas que certamente será um sucesso em qualquer ocasião. Prepare-se para se deliciar com essa explosão de sabores!

Parfait de Frutas Vermelhas: Uma Sobremesa Refrescante e Irresistível

Ingredientes:

  • 2 xícaras de iogurte natural
  • 2 colheres de sopa de mel (opcional)
  • 1 xícara de frutas vermelhas (morangos, framboesas, amoras, mirtilos)
  • 1/2 xícara de granola

Modo de preparo:

Em uma tigela, misture o iogurte natural e o mel até obter uma consistência cremosa e homogênea. Reserve.

Lave e seque bem as frutas vermelhas. Corte os morangos em fatias.

Em copos ou taças individuais, faça camadas alternadas de iogurte, frutas vermelhas e granola. Comece com uma camada de iogurte, seguida por uma camada de frutas e uma camada de granola. Repita o processo até preencher as taças.

Finalize com uma camada de frutas vermelhas e uma pitada de granola por cima para decorar.

Leve à geladeira por pelo menos 1 hora para que o parfait fique bem gelado e os sabores se harmonizem.

Sirva o parfait de frutas vermelhas como uma sobremesa refrescante e saudável, apreciando a combinação equilibrada entre a acidez das frutas, a cremosidade do iogurte e a crocância da granola.

 

O parfait de frutas vermelhas é uma sobremesa versátil e deliciosa que combina o frescor das frutas com a cremosidade do iogurte e a textura crocante da granola.

Além de ser uma opção refrescante e irresistível para os dias quentes, também é uma forma saudável e nutritiva de desfrutar de uma sobremesa. Com essa receita simples e fácil de preparar, você poderá criar um parfait de frutas vermelhas que certamente será apreciado por todos.

Surpreenda seus convidados ou mime-se com essa explosão de sabores e desfrute de uma sobremesa equilibrada e saborosa. Bom apetite!

Márcia

Márcia

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