Índice do Conteúdo
O parfait de frutas vermelhas é uma sobremesa elegante e refrescante, perfeita para os dias mais quentes ou para qualquer momento em que você queira saborear uma deliciosa combinação de sabores e texturas.
Esse doce, originário da culinária francesa, é composto por camadas de iogurte cremoso, frutas vermelhas frescas e crocantes de granola. Além de ser irresistivelmente gostoso, o parfait de frutas vermelhas também é uma opção saudável e nutritiva, pois é rico em vitaminas, fibras e antioxidantes.
Neste artigo, compartilharemos com você uma receita simples e prática para preparar um parfait de frutas vermelhas que certamente será um sucesso em qualquer ocasião. Prepare-se para se deliciar com essa explosão de sabores!
Ingredientes:
- 2 xícaras de iogurte natural
- 2 colheres de sopa de mel (opcional)
- 1 xícara de frutas vermelhas (morangos, framboesas, amoras, mirtilos)
- 1/2 xícara de granola
Modo de preparo:
Em uma tigela, misture o iogurte natural e o mel até obter uma consistência cremosa e homogênea. Reserve.
Lave e seque bem as frutas vermelhas. Corte os morangos em fatias.
Em copos ou taças individuais, faça camadas alternadas de iogurte, frutas vermelhas e granola. Comece com uma camada de iogurte, seguida por uma camada de frutas e uma camada de granola. Repita o processo até preencher as taças.
Finalize com uma camada de frutas vermelhas e uma pitada de granola por cima para decorar.
Leve à geladeira por pelo menos 1 hora para que o parfait fique bem gelado e os sabores se harmonizem.
Sirva o parfait de frutas vermelhas como uma sobremesa refrescante e saudável, apreciando a combinação equilibrada entre a acidez das frutas, a cremosidade do iogurte e a crocância da granola.
O parfait de frutas vermelhas é uma sobremesa versátil e deliciosa que combina o frescor das frutas com a cremosidade do iogurte e a textura crocante da granola.
Além de ser uma opção refrescante e irresistível para os dias quentes, também é uma forma saudável e nutritiva de desfrutar de uma sobremesa. Com essa receita simples e fácil de preparar, você poderá criar um parfait de frutas vermelhas que certamente será apreciado por todos.
Surpreenda seus convidados ou mime-se com essa explosão de sabores e desfrute de uma sobremesa equilibrada e saborosa. Bom apetite!
