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Quer uma sobremesa rápida, fácil e deliciosa? Os brownies de micro-ondas são a solução perfeita para satisfazer sua vontade de doce em questão de minutos. Com ingredientes simples e um processo de preparo descomplicado, você pode desfrutar de um brownie macio e cheio de sabor em pouco tempo.
Importância dos Brownies de Micro-ondas
Os brownies de micro-ondas são uma ótima opção para quem busca praticidade na cozinha sem abrir mão do sabor. Essa receita permite que você desfrute de uma sobremesa caseira e reconfortante sem precisar de muito tempo ou habilidades culinárias avançadas. Além disso, a versatilidade dessa receita permite que você personalize os ingredientes de acordo com suas preferências, adicionando nozes, chocolate extra ou até mesmo frutas.
Como Fazer Brownies de Micro-ondas
Ingredientes:
- 4 colheres de sopa de farinha de trigo
- 4 colheres de sopa de açúcar
- 2 colheres de sopa de cacau em pó
- 3 colheres de sopa de leite
- 3 colheres de sopa de óleo vegetal
- 1 ovo
- 1 pitada de sal
- Gotas de chocolate (opcional)
Modo de Preparo:
- Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o açúcar, o cacau em pó e o sal.
- Adicione o leite, o óleo vegetal e o ovo à mistura seca e mexa bem até ficar homogêneo.
- Se desejar, adicione as gotas de chocolate à massa.
- Despeje a massa em uma caneca ou recipiente próprio para micro-ondas.
- Leve ao micro-ondas em potência máxima por cerca de 1 minuto e 30 segundos a 2 minutos, ou até que o brownie esteja firme, mas ainda ligeiramente úmido.
- Retire do micro-ondas, deixe esfriar por alguns minutos e aproveite!
Tabela Nutricional
| Nutriente | Quantidade por Porção |
|---|---|
| Calorias | 250 kcal |
| Proteínas | 5 g |
| Carboidratos | 30 g |
| Gorduras | 13 g |
| Fibra Alimentar | 2 g |
| Sódio | 150 mg |
Os valores nutricionais são aproximados e podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
Origem dos Brownies de Micro-ondas
Os brownies de micro-ondas surgiram da necessidade de uma sobremesa rápida e fácil de preparar. Com a correria do dia a dia, as pessoas buscavam opções que pudessem ser feitas em poucos minutos, sem abrir mão do sabor e da textura característica dos brownies tradicionais. Assim, essa receita foi desenvolvida e rapidamente se tornou popular entre aqueles que apreciam um doce caseiro.
Acompanhamentos Recomendados
- Sorvete de baunilha: A combinação do brownie quente com o sorvete gelado cria uma experiência de sabor irresistível.
- Calda de chocolate: Uma generosa cobertura de calda de chocolate intensifica o sabor do brownie e adiciona um toque extra de indulgência.
Agora que você aprendeu a fazer brownies de micro-ondas, experimente esta receita e compartilhe sua opinião conosco nos comentários. Sua sugestão é sempre bem-vinda para melhorarmos juntos nossas experiências na cozinha!
